Disciplinas 3

Organizado por: Alysson SIlva
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LIÇÃO 5: Alterando o layout de um documento

MOAC - Microsoft Official Academic Course Grupo A PDF Criptografado

LIÇÃO

5

Alterando o layout de um documento

Depois desta lição, você será capaz de:

Visualizar o documento de maneiras diferentes.

Ajustar configurações de margem de página.

Configurar alinhamento, recuo e espaçamento de parágrafos.

Alterar recuos e configurações de tabulação.

Inserir e remover tabulações.

Acrescentar número de página a um documento.

Criar e personalizar cabeçalhos e rodapés.

Alterar a orientação da página.

TERMOS-CHAVE

alinhamento alinhamento vertical cabeçalho espaçamento marca de parágrafo margem de página modo de Layout de Impressão modo Normal paisagem parágrafo

recuo da primeira linha recuo deslocado recuos régua régua horizontal régua vertical retrato rodapé tabulação de preenchimento tabulação (marca de tabulação)

Em vez de usar as configurações padrão do Microsoft Word 2003, você pode usar outras configurações e ferramentas para alterar a aparência de suas cartas, listas, propostas e correspondências em geral, assim como pode alterar a maneira de visualizar o documento quando estiver trabalhando com ele. É possível personalizar rapidamente um documento mudando o modo como ele aparece na página, alterando as margens da página, redefinindo alinhamentos de parágrafo, modificando configurações de tabulação e personalizando cabeçalhos e rodapés. Quando criamos um documento, não estamos apenas formatando texto. Podemos alterar o layout da página do documento alterando o modo como o texto aparece.

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LIÇÃO 12: O Word e a Web

MOAC - Microsoft Official Academic Course Grupo A PDF Criptografado

LIÇÃO

12

O Word e a Web

Depois desta lição, você será capaz de:

Visualizar um documento como página da Web.

Salvar um documento do Word como uma página da Web.

Inserir um hiperlink em uma página da Web ou em um arquivo.

Usar serviços de pesquisa do Word.

Enviar um documento como um anexo de mensagem de correio eletrônico.

Visualizar e modificar propriedades do documento.

TERMOS-CHAVE

anexo conjunto de caracteres endereço da Web e-mail hiperlink

HTML (Hypertext Markup

Language)

indicador

Internet navegador da Web páginas da Web propriedades do documento

Web

A maioria dos documentos que as pessoas criam para uso comercial e pessoal é composta principalmente por texto – com alguns elementos gráficos adicionados para fornecer informações visuais e efeitos atraentes. Por anos, o Microsoft Word foi, e continua a ser, a ferramenta de software mais popular para a criação desses documentos.

No entanto, nos últimos anos, um tipo diferente de documento vem crescendo em popularidade e uso. Já que a Internet continua cada vez mais popular, uma quantidade cada vez maior de pessoas quer criar documentos que possam ser visualizados na Web – o termo usado para descrever a tecnologia que distribui texto, elementos gráficos, som e até mesmo vídeo na Internet. Embora esses recursos multimídia sejam amplamente usados por sites da Web ao redor do mundo, a maioria dos documentos da Web continua a ser composta principalmente por texto e elementos gráficos.

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Medium 9788580550771

1. Técnicas de Condicionamento

William E. Prentice Grupo A PDF Criptografado

1

Técnicas de Condicionamento

■ Objetivos

Ao terminar este capítulo, você deverá ser capaz de

• Examinar os papéis do fisioterapeuta esportivo e do preparador físico na garantia da boa forma física do atleta.

• Identificar os princípios do condicionamento.

• Defender a importância dos períodos de aquecimento e de resfriamento.

• Avaliar a importância da força, da flexibilidade e da resistência cardiorrespiratória tanto para o desempenho atlético quanto para a prevenção de lesões.

■ Sumário

A relação entre os fisioterapeutas esportivos e os preparadores físicos 23

• Analisar técnicas e princípios específicos para melhorar a resistência cardiorrespiratória, a força muscular e a flexibilidade.

• Discutir os testes de aptidão física e identificar testes específicos para avaliar os vários parâmetros desta.

• Aplicar o conceito de periodização e identificar os vários períodos do treinamento em cada fase.

■ Palavras-chave princípio AEDI

exercício isotônico

Princípios do condicionamento 23

resistência cardiorrespiratória

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